Qu'est-ce que periostite c'est quoi ?

La périostite est une inflammation de la membrane périostique, un tissu conjonctif qui recouvre les os. Elle est souvent causée par une surutilisation ou une répétition excessive de mouvements, comme la course à pied, qui peut provoquer des microtraumatismes au niveau des tissus périostiques. Les symptômes de la périostite comprennent la douleur, la raideur et la sensibilité dans la zone touchée, ainsi qu'un gonflement et une rougeur autour de l'os. Le traitement de la périostite peut inclure le repos, les soins de soutien comme la glace et l'élévation, des anti-inflammatoires et des exercices de renforcement musculaire pour aider à prévenir une récurrence.